Paartherapie / Paargespräche

Eine gute Gesprächsbasis und die Bemühung einander zu verstehen sind für eine wohltuende Paarbeziehung von besonderer Bedeutung. Ist eine vertrauensvolle Bearbeitung von Spannungen und Konflikten nicht möglich kommt es zu seelischen Verletzungen die für beide Seiten schmerzhaft sind.

Mein Ansatz in der Paartherapie ist es, das gegenseitige Zuhören und den wertschätzenden Austausch zu fördern. Moderierte Paargespräche bieten einen geschützten Rahmen um (wieder) achtsam und respektvoll miteinander ins Gespräch zu kommen. Gemeinsam kann betrachtet werden was Ihnen persönlich wichtig ist, was gut funktioniert und wo Veränderung gewünscht wird. Die Stärken und Fähigkeiten jedes Einzelnen finden ebenso Beachtung wie die Ressourcen der Partnerschaft als Ganzes.

Pause vom Alltag

Während unsere Handlungen und Gespräche im Alltag von vielen Unterbrechungen und Störungen geprägt sind, bieten Ihnen unsere Paargespräche einen geschützten Rahmen. So haben Sie die Möglichkeit sich auf ein ungestörtes Gespräch mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin einzulassen, gehört zu werden und selbst zuzuhören. Das Ziel ist, dass sich beide Teile in der Partnerschaft (wieder) wohlfühlen können.

Paartherapie kann Sie dabei unterstützen

Spannungen abzubauen
mit Ihrem Partner/ Ihrer Partnerin (wieder) in ein konstruktives Gespräch zu kommen
immer wieder kehrende Konflikte genauer zu betrachten
Kränkungen zu verarbeiten
Ihre persönlichen Bedürfnisse, Erwartungen und Wünsche zu erkennen
mehr über Ihre Partnerin/ Ihren Partner zu erfahren
Stärken und Ressourcen Ihrer Partnerschaft (wieder) zu entdecken
sich (als Paar) neu zu orientieren und Entscheidungen zu treffen
sich persönlich und als Paar weiter zu entwickeln
Veränderungen einzuleiten
ihre Beziehung / Verbindung zu stabilisieren und zu vertiefen

Meine Arbeitsweise in der Paartherapie ist geprägt von der personzentrierten Haltung.
Aus meiner Sicht sind Sie selbst die Expert*in für Ihr Leben und Ihre Beziehung. Jede Partnerschaft funktioniert nach ihren eigenen Wertvorstellungen und Regeln. Mit meinem Angebot möchte ich Sie dabei unterstützen Ihren eigenen Weg zu finden und zu verwirklichen. Ob es sich dabei um ein einmaliges Impulsgespräch handelt oder ob Sie sich auf einen längerfristigen therapeutischen Prozess einlassen möchten steht Ihnen offen.